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ヨヒンビンアフリカの樹皮から抽出したアルカロイド パウシニスタリア・ヨヒンベ 木が使われてきました 何百年もの間 生理学的に 結果. 少し前、それは獲得した 重要な 考慮 で 健康 ウェルネスサークル、 特に 重量用 管理 男性と 幸福. しかし 何 正確に は ヨヒンビン?その 利点 科学的に裏付けられているのか? あなたが雇用する 安全に?これ 完了 情報 カバー あらゆる小さなこと 絶対です 知る。
1. ヨヒンビンとは何ですか?
ヨヒンビンは 純粋な α2アドレナリン受容体拮抗薬ブロックします 特定の 受容体 内で 体格, 上昇 範囲 ノルエピネフリン(重要なホルモン) 心配している 内で 「闘争・逃走反応」。これは 影響 血 動く, 脂肪 代謝、性 操作する。 その 入手可能 勃起不全の処方薬(例:ヨコン)として、また食事療法として 補体.
2. ヨヒンビンの効果と作用機序
ヨヒンビンはα2受容体を遮断することでノルエピネフリンを増加させ、 その結果:
- 📉 脂肪 損失(特に “頑固な 脂肪“): アルファ2が豊富な部位(ヒップ/太もも)の脂肪分解を促進します。 混合 断食+有酸素運動。 知らせ: 魔法ではない カプセル-必要 減量計画/電車.
- ♂️ 男性の性的 幸福: 心理的EDにFDA承認; 血液を改善 動く 性器に。 補体 投与量 可能性もある 減少 処方箋よりも。
- ⚡ 活力 & 集中: 覚醒を高める(頻繁 プレワークアウトで しかし できた トリガー 神経質.
- 違う 潜在的 活用する: 分析 血液を探索する 歪み/絶望 ヘルプ, しかし 証拠 制限されている.
3. どうすれば ヨヒンビンの服用:投与プロトコルと 一日一日 用量
安全 初め: 始める 低い の結果として 強力な 結果.
- 種類: カプセル/錠剤 (いつもの ヨヒンビン塩酸塩).
- 始まり 用量: 2.5~5mg 評価する 許容範囲。
- 最適 用量:
- 脂肪 損失: 0.1~0.2 mg/kg 体格 重さ (例:70kg/154ポンドの場合は7~14mg)を摂取 断食した 30~60歳 分 有酸素運動前。
- 男 幸福: できるだけ 15~20mg(アドバイスを求める 医師).
- 一日一日 消費: 別れる 用量(午前 + 運動前);最大 15~20 mg/日。 遠ざける 遅い時間の投与(不眠症を引き起こす)。
- 最大 実践:
- サイクル 利用 (4~8 週間使用、1~2 週間休止)。
- 決して 始める 過剰—改善する ゆっくりと(2.5 mg ずつ増量)。
- 中止する場合は 望ましくない副作用 起こる.
4. ファセット 結果 & 重要な 予防
頻繁 ファセット 結果:
神経質, 速い 心拍、 高血圧、めまい、吐き気、発汗。
致命的 危険:
高血圧 災害、 パニック 暴行、不整脈(特に 既存の 状況).
誰が すべきだ 遠ざける ヨヒンビン?
- ❗ 冠状動脈/腎臓/肝臓 病気 患者
- ❗ これら と 神経質/絶望/精神科 問題
- ❗ 妊娠中/授乳中 女の子
- ❗ 皆さん 服用:
- 抗うつ薬(MAOI/SSRI → セロトニン症候群 脅威)
- 血 歪み 薬、刺激物(例:カフェイン)、ED 薬 (バイアグラ/シアリス)
⚠️ 不可欠: アドバイスを求める あなたの 医師 以前 使用—すべてを開示する 薬物/状況.
5. 場所 に 購入 ヨヒンビン
ヨヒンビン 栄養補助食品 範囲 広く で 高品質優先順位を付ける:
- ✅ 第三者 検査された メーカー (確認する COA(証明書)
- ✅ クリア ヨヒンビン塩酸塩の投与量 ラベルに
- ✅ 尊敬される 売り手 クリア 調達
信頼できる情報源 体現する:
- 専門分野 補体 小売業者
- 主要 電子商取引プラットフォーム(Amazon、iHerb)
- 直接 尊敬される モデル ウェブサイト
厳密に 検査された 幸福 栄養補助食品, 発見する 信頼できる 販売代理店 のように アイヘルバ—科学的根拠に基づいたキュレーション メーカー 純度と投与量の透明性が検証されています。
6. 重要なポイント
- 機構: アルファ2受容体をブロック→ノルエピネフリン増加。
- 活用する: 役立つ 集中した 脂肪 喪失 + 男性の性的 幸福 (但し書き付き)。
- 用量: 始める 2.5~5mg; 決して 0.2 mg/kgを超える それなし 医療監督。
- 安全: 過剰 副作用 脅威 → 投与量/注意事項を厳守してください。
- 買う: 選択 ラボと 偏見のない テスト(例: アイヘルバ.com)。
📌 ルール #1: ヨヒンビン ただそうではない みんなのために. 医療を優先する 操舵室 + 細心の注意を払った投与。
参考文献
- NCCIH. (nd). ヨヒンベ. 全国 真ん中 補完的・統合的 幸福.
- Ostojic, SM (2006). ヨヒンビン: 結果 の上 体格 構成 & 電車 効率. 解像度 スポーツ活動 メッド.
- Goldberg, MR, & Robertson, D. (1983). ヨヒンビン:α2受容体の薬理学的プローブ. 薬理学改訂.
- エルンスト、E.、ピトラー、MH (1998)。勃起不全に対するヨヒンビン: メタアナリシス。 J ウロール.
- カーニー、T.、他(2010)。 敵対的な 機会 ヨヒンビン由来 商品. クリン・トキシコル.
- FDA(2020年)。 食事 補体 アラート。 私たち 食事 及び医薬品局。
接触: liaodaohai@gmail.com
免責事項: このテキスト 情報提供です のみ医学的ではない おすすめ. アドバイスを求める ヘルスケア サプライヤー 以前 活用する ヨヒンビン.