Alami Pori-pori dan kulit Perawatan: Holistik Strategi untuk Bercahaya Pori-pori dan kulit​

Di dalam saat ini juga'S keindahan pasar, sebagian besar khas perawatan kulit barang dagangan sarat dengan sintetis zat setara dengan palsu warna, pewangi, pengawet, dan penstabil. berbahaya zat Mungkin hanya terserap melalui itu pori-pori dan kulit, tidak diragukan lagi sehingga menyebabkan panjang – periode waktu kesejahteraan poin seperti ketidakseimbangan hormon, gejala alergi, dan bahkan kanker. Namun, ada sebuah kenaikan perkembangan ke arah murni perawatan kulit, yang menyediakan lebih aman dan lebih praktis bermacam-macam.​

1. Itu Energi dari Alam Komponen dalam Perawatan Kulit

1.1 Mentega Shea

Mentega shea adalah sebuah sangat efisien murni pelembab. Dia kaya dalam asam lemak dan vitamin nutrisi A dan E. Ini elemen membantu untuk menghidrasi kulit kering secara mendalam pori-pori dan kulit, penurunan kulit mengelupas, kemerahan, dan mengelupas. Itu mungkin saja digunakan sebagai sebuah jam tangan krim untuk bertarung di bawah – mata kering atau sebagai pelembab bibir untuk bibir pecah-pecah. Misalnya, barang dagangan dari SHEA COCOA adalah terkenal untuk mereka berlebihan – kualitas tinggi mentega shea konten, yang secara ketat diekstraksi ke melindungi -nya murni properti.

1.2 Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh adalah murni keajaiban dengan sifat anti-inflamasi, antibakteri, anti-mikroba, dan antijamur. Dia terutama efisien dalam mengobati jerawat. Itu hidup bahan, terpinen – 4 – ol, menembus pori-pori dan kulit untuk membunuh mikroorganisme itu pemicu jerawat, sedangkan penurunan gangguan. Kapan memanfaatkan minyak pohon teh, itu perlu menjadi diencerkan dengan melayani minyak, setara dengan minyak jojoba atau permen minyak almond, untuk mencegah pori-pori dan kulit iritasi.​

1.3 Cuka Sari Apel

Cuka sari apel telah digunakan untuk perawatan kulit karena alasan itu pada masa Hipokrates. Itu mengakomodasi asam asetat dan asam malat, yang bertindak sebagai murni bahan pengelupas. Itu mungkin saja membunuh patogen pada pori-pori dan kulit, jernih pori-pori, dan mencegah jerawat. Sifat antijamurnya membuatnya bermanfaat dalam mengobati infeksi jamur. Cuka sari apel encer dapat dimanfaatkan sebagai toner untuk stabilitas itu pori-pori dan kulit’pH panggung.​

1.4 Mentah Madu

Mentah madu adalah humektan, itu berarti itu menarik dan menahan kelembaban. Selain itu juga kaya dalam sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi. Ini membuatnya luar biasa pilihan untuk penjualan luka terapeutik, penurunan penampilannya bekas luka, dan mengobati jerawat. Sebagai pembersih wajah, mentah madu bisa dengan lembut membawa pergi kotoran dan kotoran sedangkan menyehatkan pori-pori dan kulit.​

1,5 Garam Laut

Garam laut adalah penuh dengan mineral seperti magnesium, kalsium, dan kalium. Ini membantu untuk stabilitas, membela, dan meremajakan pori-pori dan kulit. Garamnya murni sifat pengelupasan dapat membawa pergi tak bernyawa pori-pori dan kulit sel, sedangkan anti inflamasinya hasil dapat menenangkan iritasi pori-pori dan kulit. Campuran garam laut dan berbeda murni zat, setara dengan penting minyak dan melayani minyak, dapat dimanfaatkan untuk membuat masker, toner, dan lulur.

1.6 Alpukat

Alpukat adalah makanan super untuk pori-pori dan kulit. Dia kaya di dalam vitamin nutrisi C, E, dan Oke, sebagai tambahan baik gemuk. Ini vitamin membantu untuk menenangkan tenaga surya – rusak pori-pori dan kulit, merangsang kolagen manufaktur, Dan skala kembali pori-pori dan kulit gangguan. Alpukat tumbuk dapat dimanfaatkan untuk membuat sebuah buatan sendiri menghadapi topeng. Kapan campur aduk dengan berbeda zat seperti madu atau yogurt, itu mungkin saja memperbaiki itu topeng’melembabkan dan menutrisi hasil.​

1.7 Jeruk nipis Penting Minyak

Jeruk nipis penting minyak adalah murni zat yang bersifat astringen. Itu mengakomodasi limonene, yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Itu mungkin saja skala kembali jerawat menghilangkan jerawat, memudarkan bekas luka dan bintik-bintik penuaan, dan mengelupas pori-pori dan kulit untuk mengungkapkan kulit yang lebih cerah. Namun, dia perlu menjadi digunakan dengan peringatan sebagai itu mungkin saja membuat pori-pori dan kulit tambahan halus ke siang hari. .Mengencerkannya dengan melayani minyak dan memanfaatkan dia sedang adalah sangat membantu.​

1.8 Minyak Argan

Minyak argan dipahami untuk itu berlebihan konten vitamin E dan asam lemak. Itu adalah hal yang luar biasa pelembab untuk pori-pori dan kulit, meninggalkannya mulus dan lentur. Itu mungkin saja tambahannya memperbaiki rambut berkilau dan kekuatan. Minyak argan dapat dimanfaatkan segera pada pori-pori dan kulit, dua kali sehari, untuk menghidrasi dan membela itu dari lingkungan cedera.​

1.9 Lidah Buaya​

Lidah buaya memiliki panjang telah digunakan karena sifatnya yang menenangkan. Itu mengakomodasi polisakarida, yang membantu untuk menghidrasi pori-pori dan kulit, dan antioksidan yang skala kembali gangguan. Dia terutama efisien dalam mengobati sengatan matahari, tapi itu pasti bisa jadi digunakan untuk menenangkan berbeda pori-pori dan kulit iritasi setara dengan ruam, psoriasis, dan bahkan dingin luka. Gel lidah buaya Mungkin dimanfaatkan segera dari tanaman atau dimanfaatkan dalam secara komersial diperoleh barang dagangan.​

1.10 Minyak Jojoba

Minyak jojoba dengan penuh perhatian menyerupai murni sebum yang diproduksi oleh pori-pori dan kulit. Dia kaya dalam ester lilin, yang memiliki sifat emolien. Hal ini membuatnya efisien terapi untuk luka bakar, bekas luka, dermatitis, dan jerawat. Itu mungkin saja tambahannya membantu untuk mengurangi rambut rontok saat dimanfaatkan dalam perawatan rambut barang dagangan. Minyak jojoba dapat dimanfaatkan sendiri atau sebagai melayani minyak untuk penting minyak.​

1.11 Minyak Almond

Minyak almond adalah ringan, minyak tidak berminyak. Dia kaya dalam vitamin E, tak jenuh tunggal gemuk, dan protein. Ini elemen memberikan sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan antivirus. Minyak almond dapat dimanfaatkan ke menghadapi ruam, jerawat, dan kering pori-pori dan kulit. Dia khas digunakan sebagai melayani minyak di buatan sendiri perawatan kulit barang dagangan, setara dengan pembersih wajah, masker, atau lotion.

1.12 Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengakomodasi asam laurat, yang memiliki sifat antibakteri, antivirus, antijamur, dan antioksidan. Itu mungkin saja memperkuat pori-pori dan kulit’penghalang epidermis, membawa pergi tak bernyawa pori-pori dan kulit sel, dan membela itu pori-pori dan kulit dari tenaga surya cedera. Minyak kelapa dapat dimanfaatkan untuk bervariasi fungsi, bersama pori-pori dan kulit pelembab, rias eliminasi, dan perawatan rambut. Itu bisa jadi dikonsumsi untuk mengiklankan umum kesejahteraan, yang di membalik keuntungan itu pori-pori dan kulit.​

1.13 Minyak Jarak

Minyak jarak adalah murni emolien. Itu mengakomodasi asam risinoleat, yang menyediakan memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Itu mungkin saja digunakan untuk menggosok itu pori-pori dan kulit dengan lembut. Sebuah kecil kuantitas minyak jarak, ketika campuran dengan berbeda melayani minyak, Mungkin efisien pembersih wajah, melayani untuk untuk melarutkan kotoran dan kotoran tanpa pengupasan pori-pori dan kulit dari itu murni minyak.​

2. Berbeda Perawatan Kulit Ide untuk sebuah Baik Bersinar

2.1 Probiotik Suplemen makanan​

Probiotik adalah bermanfaat mikroorganisme itu mungkin membantu stabilitas itu usus mikrobioma. Sebuah baik usus sangat penting untuk umum kesejahteraan, bersama pori-pori dan kulit kesejahteraan. Oleh meningkatkan pencernaan dan meningkatkan perawakan’kekebalan tubuh beroperasi, probiotik dapat membantu itu perawakan lebih tinggi jalannya racun, yang bisa menghasilkan lebih jelas pori-pori dan kulit. Mereka sering kali diambil di melengkapi jenis, biasanya dalam bentuk kapsul atau bubuk.

2.2 Asam Lemak Omega–3 Suplemen makanan​

Asam lemak omega-3, setara dengan EPA (asam eicosapentaenoic) dan DHA (asam docosahexaenoic), adalah penting untuk menopang pori-pori dan kulit kelembaban dan elastisitas. Mereka akan mengatur pori-pori dan kulit’'tanah manufaktur Dan skala kembali gangguan. Asam lemak ini Mungkin diperoleh melalui diet suplemen makanan, khususnya untuk individu yang jangan melahap memadai ikan berlemak, kacang-kacangan, atau biji-bijian dari mereka rencana makanan.​

2.3 Kolagen Suplemen makanan​

Kolagen adalah protein itu dia penting untuk konstruksi dan elastisitas pori-pori dan kulit. Seiring bertambahnya usia, perawakan'S manufaktur kolagen menurun, sehingga menyebabkan kerutan dan kendur pori-pori dan kulit. Kolagen suplemen makanan, diperoleh di dalam bervariasi jenis setara dengan kapsul, bubuk, dan cairan, dapat membantu meningkatkan kolagen rentang dalam perawakan. Namun, kamu akan membutuhkannya melihat kolagen oral itu suplemen makanan bekerja terbaik Kapan campur aduk dengan sebuah baik cara hidup Dan berbeda pori-pori dan kulit – menyenangkan vitamin.​

2.4 Hidrasi

menelan banyak sekali air adalah penting untuk pori-pori dan kulit kesejahteraan. Air membantu membuang racun dari tubuh. perawakan Dan mempertahankan itu pori-pori dan kulit terhidrasi dari di dalam. Itu sangat membantu setiap hari konsumsi adalah minimal delapan gelas air. Tetap terhidrasi dapat meningkatkan pori-pori dan kulit tekstur, skala kembali penampilannya dari luar biasa besar jejak, dan menyediakan itu pori-pori dan kulit A murni bersinar.

2.5 Tidur dan Stres Administrasi​

Mendapatkan memadai tidur sangat penting untuk pori-pori dan kulit memulihkan dan regenerasi. Selama tidur, perawakan’sel-sel beruang A strategi pembaruan. Kurang tidur bisa menghasilkan gelap lingkaran, sepa pori-pori dan kulit, dan sebuah tinggi bahaya dari jerawat. Sama, kekuatan stres dapat mengganggu perawakan’hormon stabilitas, yang bisa tambahannya memiliki efek pada itu pori-pori dan kulit. Pelatihan stres – administrasi strategi setara dengan meditasi, yoga, atau mendalam pernapasan dapat membantu memegang itu pori-pori dan kulit menginginkan baik.​

2.6 Rencana makanan Penyesuaian

Sebuah keseimbangan rencana makanan melakukan sebuah besar fungsi di dalam pori-pori dan kulit kesejahteraan. Menggabungkan banyak sekali sayuran berdaun hijau, itu adalah kaya di dalam vitamin nutrisi dan antioksidan, dapat membantu membela itu pori-pori dan kulit dari cedera. Alternatifnya, penurunan itu konsumsi dari gluten, gula, dan susu barang dagangan bisa membantu meningkatkan jerawat Dan berbeda pori-pori dan kulit poin. Ini makanan bisa menyebabkan gangguan dalam perawakan, yang bisa nyata pada pori-pori dan kulit.​

Sebagai kesimpulan, murni perawatan kulit menyediakan A menyelesaikan Dan aman strategi ke mencapai baik, bercahaya pori-pori dan kulit. Melalui penggunaan murni zat dan mengadopsi baik cara hidup, kamu akan bisa memperbaiki milikmu pori-pori dan kulit'S Lihat Dan umum secara efektif - makhluk tanpa itu bahaya berhubungan dengan khas perawatan kulit barang dagangan.