लेखक का नाम: liaodaohai@gmail.com

You’ve probably heard that garlic is good for you. Maybe your grandma told you to eat it when you had a cold, or you’ve seen it listed in countless recipes for healthy eating. But have you ever wondered why? The answer lies in a remarkable compound called allicin. This isn’t just another health fad. Allicin is the […]

If you’re even slightly into skincare, you’ve heard the gospel of retinol. It’s the gold standard for fighting wrinkles, acne, and just about every other skin concern. But let’s be real: retinol can also be kind of…harsh. The redness, the peeling, the dreaded “retinol purge” – it’s enough to make anyone with sensitive skin run

तो, आपने पिपेरिन के बारे में तो सुना ही होगा, है ना? यही वह शक्तिशाली यौगिक है जो काली मिर्च को उसका ख़ास स्वाद देता है। लेकिन हाल ही में, यह हर जगह दिखाई देने लगा है—सप्लिमेंट, स्किन क्रीम और हेल्थ ब्लॉग्स में। यह आपको सोचने पर मजबूर कर देता है: आखिर इस चीज़ का असली मक़सद क्या है? क्या यह सिर्फ़ एक चलन है, या इसके पीछे कोई गंभीर वैज्ञानिक पहलू है? और पढ़ें