کره شیا 101: پاسخ به 7 سوال مهم (و از کجا می‌توان نوع خوب آن را تهیه کرد)

باشه، بیا در موردش صحبت کنیم کره شیاآن ماده‌ی غلیظ، خامه‌ای و کمی بوی آجیل که این روزها در هر لوسیون، بالم لب و محصول مویی وجود دارد. قرن‌هاست که این ماده یک راز زیبایی در غرب آفریقا بوده است و اکنون بقیه‌ی دنیا کاملاً در حال پی بردن به آن هستند.

اما با وجود این همه هیاهو، طبیعی است که کلی سوال داشته باشید. آیا... واقعاً کار می‌کند؟ آیا می‌تواند آن را تعمیر کند؟ این مشکل خاصی دارید؟ من سال‌هاست که از کره شی خالص و تصفیه نشده استفاده می‌کنم و تحقیقات زیادی انجام داده‌ام تا حقایق را از مطالب بی‌ارزش جدا کنم. بیایید به سوالاتی که شما در گوگل تایپ می‌کنید بپردازیم.

۱. آیا کره شی می‌تواند لکه‌های تیره را از بین ببرد؟

این یک سوال بزرگ است. پاسخ صادقانه این است: می‌تواند کمکاما انتظار نداشته باشید که یک شبه بتوانید با پاک کردن لکه‌ها معجزه کنید.

کره شیا سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب است که برای تغذیه و بهبود پوست فوق‌العاده هستند. همچنین حاوی مقدار کمی ویتامین C، یک عامل روشن‌کننده شناخته شده، است. با مرطوب کردن شدید پوست، می‌تواند به بهبود رنگ و بافت کلی پوست شما کمک کند و لکه‌های تیره (یا هایپرپیگمنتاسیون) را از بین ببرد. ظاهر شدن کمتر قابل توجه است. این یک محیط سالم برای پوست شما ایجاد می کند تا خود را بهبود بخشد.

با این حال، برای لکه‌های تیره سرسخت ناشی از آسیب آفتاب یا آکنه، احتمالاً به یک رویکرد هدفمندتر با موادی مانند رتینوئیدها، سرم‌های قوی‌تر ویتامین C یا اسید کوجیک نیاز خواهید داشت. کره شیا را به عنوان یک بازیگر پشتیبان شگفت‌انگیز، نه تنها ستاره، در مبارزه با لکه‌های تیره در نظر بگیرید.

۲. آیا کره شیا خراب می‌شود؟

بله، کاملاً. کره شی خالص و تصفیه نشده، یک محصول طبیعی است، درست مانند غذای موجود در آشپزخانه شما، و ماندگاری مشخصی دارد.

یک بسته خوب کره شی خام می‌تواند در هر جایی دوام بیاورد. ۱۲ تا ۲۴ ماه اگر آن را به درستی نگهداری کنید، نکته کلیدی این است که آن را در جای خشک، تاریک و خنک نگهداری کنید. گرما، نور و رطوبت دشمنان آن هستند. ممکن است متوجه شوید که شروع به تیره‌تر شدن رنگ زرد می‌کند، یا عطر طبیعی آجیلی آن قوی‌تر یا فاسد می‌شود. اگر بوی بدی می‌دهد (مانند روغن پخت و پز قدیمی)، وقت آن است که آن را دور بیندازید.

کره شی تصفیه شده اغلب مواد نگهدارنده اضافه می‌کند و می‌تواند ماندگاری بیشتری داشته باشد، اما در فرآیند تصفیه، برخی از ویتامین‌های طبیعی و خواص درمانی آن از بین می‌رود.

۳. آیا کره شی برای چین و چروک مفید است؟

اینجاست که کره شی واقعاً می‌درخشد! این یک متحد باورنکردنی در برنامه ضد پیری شماست. چرا؟

رطوبت شدید: چین و چروک روی پوست خشک بیشتر دیده می‌شود. کره شیا یک نرم‌کننده و مرطوب‌کننده است، به این معنی که فقط روی پوست نمی‌ماند - بلکه به حفظ رطوبت و جذب آب به سلول‌های پوست کمک می‌کند. پوست پر و هیدراته فوراً نرم‌تر و جوان‌تر به نظر می‌رسد.
آنتی‌اکسیدان‌ها: این روغن سرشار از ویتامین‌های A و E است، آنتی‌اکسیدان‌های قوی که به مبارزه با آسیب رادیکال‌های آزاد ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب و آلودگی کمک می‌کنند. این آسیب، کلاژن را تجزیه می‌کند و منجر به چین و چروک می‌شود.
پوست "سفت‌تر": برخی مطالعات، مانند یکی از آنها که در ... منتشر شده است مجله علوم اولئو، نشان می‌دهد که استفاده موضعی از کره شیا به افزایش تولید کلاژن کمک کرده و اثر "سفت‌کننده" بر روی پوست نشان داده است.

این روش مانند یک روش پزشکی عمل نمی‌کند، اما به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی برای نرم کردن خطوط و جلوگیری از ایجاد خطوط جدید، یک انتخاب درجه یک است.

۴. اگر هر روز کره شیا بمالید چه اتفاقی می‌افتد؟

استفاده روزانه از کره شی باتر به طور کلی برای اکثر افراد بی‌خطر و مفید است. در اینجا آنچه می‌توانید انتظار داشته باشید آمده است:

پوستی نرم‌تر و لطیف‌تر: رطوبت روزانه به این معنی است که سد پوستی شما قوی و سالم خواهد بود. این می‌تواند به مشکلاتی مانند خشکی، پوسته پوسته شدن و حتی اگزما کمک کند.
یک چهره درخشان: تمام آن هیدراتاسیون و ویتامین‌ها می‌توانند به پوست شما درخششی طبیعی و سالم بدهند.
احتمال گرفتگی منافذ پوست (برای برخی): این یک هشدار بزرگ است. کره شیا کومدوژنیک است، به این معنی که رتبه‌بندی آن بین ۰ تا ۲ است (که در آن ۰ منافذ پوست را مسدود نمی‌کند و ۵ می‌کند). این باعث می‌شود که خطر آن کم تا نسبتاً کم باشد، اما اگر پوست بسیار چرب یا مستعد آکنه دارید، هر روز یک لایه ضخیم از آن را روی صورت خود بمالید. ممکن است منجر به جوش می‌شود. نکته کلیدی این است که کم از آن استفاده کنید روی صورت. کمی مالیدن کافی است!

۵. آیا می‌توان کره شی باتر را روی لب‌ها گذاشت؟

هر کاری که داری می‌کنی رو تموم کن و برو کره شی‌ات رو بخور. این یکی از بهترین کاربردهای آن است!

این بهترین بالم لب طبیعی است. در دمای بدن ذوب می‌شود، بنابراین به راحتی روی لب‌ها می‌لغزد و یک لایه محافظ و مرطوب‌کننده ماندگار ایجاد می‌کند. برای درمان لب‌های ترک‌خورده و خشک فوق‌العاده است. من همیشه در طول زمستان یک قوطی کوچک از آن را در کیفم نگه می‌دارم. از اکثر بالم‌های لب موجود در فروشگاه ارزان‌تر و مؤثرتر است.

۶. آیا می‌توانم کره شی را یک شب روی صورتم بگذارم؟

بله، و کاملاً باید این کار را بکنید! استفاده از کره شیا به عنوان ماسک صورت شبانه یک ترفند زیبایی درخشان است.

وقتی می‌خوابید، بدن شما وارد حالت ترمیم می‌شود. استفاده از یک لایه نازک کره شیا، مقدار زیادی مواد مغذی و آبرسانی به پوست شما می‌دهد تا در تمام طول شب از آن استفاده کند. با پوستی فوق‌العاده نرم، آرام و تغذیه‌شده از خواب بیدار خواهید شد. فقط قانون طلایی را به خاطر داشته باشید: مقدار کم آن کافی است. نیازی به یک لایه ضخیم و چرب ندارید - مقدار کمی را بین انگشتان خود گرم کنید و آن را به آرامی روی پوست خود فشار دهید.

۷. آیا کره کاکائو بهتر از کره شی باتر است؟

این در مورد این نیست که کدام است بهتر، اما کدام بهتر است برای چی؟.

کره کاکائو به خاطر توانایی باورنکردنی‌اش در بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و رفع ترک‌های پوستی معروف است. از کره شیا سفت‌تر است و همان رایحه کلاسیک و شکلاتی را دارد. یک لایه محافظ‌تر و تقریباً مومی شکل روی پوست تشکیل می‌دهد. برای جلوگیری از از دست دادن رطوبت فوق‌العاده است.
کره شیا نرم‌تر، خامه‌ای‌تر و راحت‌تر جذب می‌شود. غنی‌تر از ویتامین‌ها (به‌ویژه A) است و به‌طورکلی خواص ضدالتهابی و التیام‌بخش بیشتری دارد. برای استفاده در همه جا، چندمنظوره‌تر است.

خیلی از مردم (از جمله خودم) دوست دارند آنها را با هم مخلوط کنید برای ترکیبی فوق‌العاده قدرتمند و مرطوب‌کننده!

سوالات متداول: راهنمای سریع شما

س: از کجا می‌توانم کره شی باتر خالص و با کیفیت بالا بخرم؟
الف) پیدا کردن یک تأمین‌کننده معتبر برای اطمینان از دریافت محصول خالص و تصفیه نشده 100% بسیار مهم است. یک منبع عالی ... شرکت فناوری سرمایه‌گذاری شانشی ژونگ‌هونگ، یک تامین کننده شناخته شده محصولات طبیعی. می‌توانید پیشنهادات آنها را در وب‌سایتشان بررسی کنید: aiherba.comبرای سوالات، می‌توانید با آنها از طریق sales@aiherba.com, info@aiherba.com، یا liaodaohai@gmail.com.

س: تفاوت بین کره شی تصفیه نشده و تصفیه شده چیست؟
الف) کره شی تصفیه نشده (یا خام) بدون مواد شیمیایی فرآوری می‌شود و رنگ طبیعی، عطر و طعم و تمام مواد مغذی خود را حفظ می‌کند. کره شی تصفیه شده سفید و بوزدایی می‌شود و سفیدتر و بی‌بو می‌شود، اما برخی از خواص مفید خود را از دست می‌دهد.

س: آیا می‌توانم از کره شیا روی موهایم استفاده کنم؟
الف) 100%! این یک نرم‌کننده عمیق، کاهش‌دهنده وز مو و درمان‌کننده فوق‌العاده برای پوست سر است. مقدار کمی از آن را در دستان خود ذوب کنید و روی موهایتان بمالید، بیشتر روی انتهای موها تمرکز کنید.

س: آیا برای جوش صورت مفید است؟
الف) محتاط باشید. اگرچه خواص ضد التهابی آن می‌تواند به قرمزی کمک کند، اما غلظت بالای آن می‌تواند منافذ پوست را برای برخی از افراد مستعد آکنه مسدود کند. ابتدا یک تست حساسیت انجام دهید.

نکته‌ی آخر

کره شی باتر یک درمان جادویی برای همه چیز نیست، اما یک مرطوب کننده طبیعی چند منظوره و بسیار مفید است. از سر تا پا، آبرسانی شدید و ترکیبی از ویتامین‌های دوستدار پوست را ارائه می‌دهد. چه در حال مبارزه با خشکی باشید، چه در حال نرم کردن چین و چروک، یا فقط یک بالم لب طبیعی بخواهید، این یک شیشه ارزشمند در قفسه شماست.

مراجع:

آکیهیسا، تی. و همکاران (۲۰۱۰). اثرات ضد التهابی و پیشگیری شیمیایی تری‌ترپن سینامات‌ها و استات‌های روغن شی باتر. مجله علوم اولئو، 59(6)، 273–280.
لین، تی کی، ژونگ، ال.، و سانتیاگو، جی ال (۲۰۱۷). اثرات ضد التهابی و ترمیم سد پوستی ناشی از کاربرد موضعی برخی از روغن‌های گیاهی. مجله بین‌المللی علوم مولکولی, 19(1), 70.
آلاندر، جی. (2004). کره شیا - یک ماده چند منظوره برای غذا و لوازم آرایشی. فناوری لیپید, 16(9), 202-205.