Nombre del autor:liaodaohai@gmail.com

Hey there, health-conscious reader! If you’ve ever stood in the grocery aisle, puzzled by the endless array of sugar alternatives, you’ve probably seen “stevia” plastered on green packets and drink labels. But then you look at the ingredients list on a stevia product and see something more scientific: steviol glycosides. It’s enough to make anyone scratch […]

Probablemente hayas oído un millón de cosas sobre la soya. Un día es un superalimento; al siguiente, un titular te advierte que no la consumas. ¡Puede ser muy confuso! Pero ¿qué pasa con el extracto de soya? Este potente concentrado está apareciendo en todas partes, desde tu sérum para el cuidado de la piel hasta tu batido de proteínas. Entonces, ¿cuál es la verdad? Si tienes preguntas...

Probablemente te hayan recomendado "comer brócoli" desde niño. Parece que este consejo tradicional es uno de los mejores consejos para la salud. Pero no se trata solo del brócoli en sí, sino de un poderoso compuesto que se esconde en su interior, conocido como...

Seamos realistas: el mundo del bienestar está lleno de publicidad exagerada. Cada semana, aparece un nuevo suplemento "milagroso" que promete hacer retroceder el tiempo. Es suficiente para despertar el escepticismo en cualquiera. Pero de vez en cuando, aparece una molécula con un respaldo científico tan convincente que te hace detenerte y prestar atención. Y ahí es donde entra la espermidina. Quizás...

Probablemente hayas llegado aquí porque has oído hablar del nombre "Tetrandrina" en foros de salud, debates científicos o quizás de algún profesional. Suena complejo, y buscas una explicación clara y concisa de qué es, qué hace y si es algo que deberías considerar. Pues estás en el lugar correcto. Vamos a...

 ¿Te preguntas qué efectos tiene el ácido elágico en tu cuerpo y piel? Descubre sus principales beneficios, el aporte nutricional de #1, cómo se pronuncia y si deberías considerar un suplemento. ¡Toda la información está aquí! Entonces, ¿qué es exactamente el ácido elágico? Aclaremos la jerga científica.

Te encantan los jugosos arilos rojo rubí de la granada. Pero ¿qué pasa con esa cáscara dura y correosa que tiras al compost? Resulta que podríamos haber estado desperdiciando una de las partes más poderosas de la fruta. Durante siglos en la medicina tradicional, y ahora en la ciencia moderna, el extracto de cáscara de granada está ganando terreno.

Seguro que has oído hablar del entusiasmo por el Tongkat Ali. Quizás algún amigo lo adora, o quizás lo has visto en algún blog de salud. Está apareciendo en todas partes, desde suplementos premium para la salud masculina hasta fórmulas energéticas. Pero, ¿cuál es la verdadera historia detrás de esta poderosa hierba? Si...

Probablemente hayas oído hablar de la medicina tradicional china (MTC), pero ¿te has preguntado alguna vez sobre los potentes compuestos naturales que la hacen tan efectiva? Una de las mayores estrellas de este campo es una molécula llamada Tanshinona IIA. Si te interesa la salud cardiovascular, los suplementos naturales o simplemente la tecnología de vanguardia...

Seamos sinceras, afrontar la menopausia puede ser como resolver un rompecabezas complejo. Justo cuando crees haber encontrado la pieza que encaja, como la terapia hormonal sustitutiva (THS), surgen nuevas preguntas o inquietudes. ¿Y si existiera un compuesto natural que pudiera atacar específicamente algunos de los síntomas más persistentes, como los sofocos, sin los efectos secundarios?