7 klíčových výhod hořečnatého L-threonátu + použití, vedlejší účinky a průvodce nákupem

L-threonát hořečnatý v poslední době získává na popularitě jako pravděpodobně nejúčinnější forma hořčíku pro zdraví mozku. Na rozdíl od jiných běžných doplňků stravy s hořčíkem je tento způsob speciálně navržen tak, aby překračoval hematoencefalickou bariéru, což z něj činí oblíbenou volbu pro lidi, kteří přemýšlejí o paměti, soustředění a celkové kognitivní podpoře. Pokud uvažujete o zařazení L-threonátu hořčíku do svého doplňkového režimu, zde je vše, co potřebujete vědět – od výhod a dávkování až po vedlejší účinky, srovnání a kde nakupovat ve velkém od důvěryhodného dodavatele.

Co je L-threonát hořečnatý?

L-threonát hořečnatý je patentovaný typ hořčíku, který vzniká kombinací hořčíku s kyselinou L-threonovou (metabolitem vitaminu C). Tato specifická struktura pomáhá minerálu pronikat do mozkových buněk efektivněji než běžné formy, jako je citrát nebo oxid hořečnatý.

Komponenty a shoda

Čistý L-threonát hořečnatý (živá sloučenina)
Obvykle k dostání ve formě kapslí nebo prášku
Vyrobeno v podmínkách certifikovaných GMP pro doplňky stravy, ingredience potravin a netepelně upravené kosmetické produkty

Vysoké výhody L-threonátu hořečnatého

Pomáhá kognitivním funkcím – Analýza naznačuje, že by to mohlo zlepšit formování paměti a studijní schopnosti.
Podporuje odpočinek a lepší spánek – Pomáhá uklidnit nervový systém a zlepšit kvalitu spánku.
Pohoda mysli a dlouhověkost – Mohlo by napomáhat neuroplasticitě a bránit v boji proti věkem souvisejícímu úpadku.
Pomoc při stresu a náladě – Reguluje neurotransmitery spojené s nervozitou a stabilitou nálady.
Nervový systém funguje – Hraje významnou roli v nervové signalizaci a mobilní energii.
Na rozdíl od jiných druhů hořčíku – Na rozdíl od glycinátu hořečnatého (nejlepšího pro svalovou tkáň a trávení) prospívá L-threonát především mozku.
Široké účely – Lze použít jako doplněk stravy, užitečnou přísadu do jídla nebo kosmetiku.

Způsob užívání L-threonátu hořečnatého

Doporučená denní dávka: 1 000–2 000 mg denně (což obsahuje přibližně 140–200 mg elementárního hořčíku)
Nejlepší čas na užívání: V noci, protože by to mohlo napomoci spánku a odpočinku
Dávkovací plán: Pro lepší vstřebávání rozdělte na 2–3 porce denně
Druh: Kapsle, prášky nebo směsi do personalizovaných receptur s přírodními extrakty

Výsledky a bezpečnostní opatření pro aspekty

L-Threonát hořečnatý je většinou dobře snášen, nicméně u citlivých osob se mohou vyskytnout mírné nežádoucí účinky, včetně:

Bolest hlavy
Ospalost
Trávicí potíže

Opatření:

Není prospěšné pro osoby s extrémními problémy s ledvinami.
Těhotné nebo kojící ženy by se měly poradit s lékařem
Nepřekračujte doporučené dávkování bez lékařského doporučení.

L-threonát hořečnatý vs. glycinát hořečnatý

L-threonát hořečnatý: Nejlepší pro kognitivní podporu, duševní pohodu, paměť a spánek
Glycinát hořečnatý: Vyšší pro uvolnění svalů, úlevu od stresu a trávicí toleranci
Závěr: Vybírejte na základě svého hlavního cíle – podpora mysli (L-threonát) vs. podpora těla/svalů (glycinát).

Oblíbený modelový příklad: Life Extension Neuro-Magazine

Jedním z nejznámějších produktů dostupných na trhu je Life Extension Neuro-Magazine L-threonát hořečnatý. Je vyvinut pro zlepšení paměti a kognitivních funkcí a mnoho zákazníků uvádí znatelné výhody po pravidelném používání. Nicméně, velkoodběratelé nebo výrobci si mohou zvolit přímou výrobní linku, která nabízí vyšší ceny a individuální specifikace.

Proč si vybrat dodavatele pro přímé výrobní závody?

Pokud byste se nacházeli v rámci doplněk stravy, užitečná jídla nebo kosmetický průmysl, okamžité získávání zdrojů od znalých výrobce přírodních extraktů a rostlinných extraktů v prášku zajišťuje:

Výrobní kmeny certifikované podle GMP
Získávání přírodních rostlinných extraktů
Specifikace přírodního extraktu vyrobeného na míru
Bezplatná služba pro přírodní extrakty
Velkoobchodní a hromadné ceny

Údaje o dodavateli:

Firma: Shaanxi Zhonghong Investment Technology Co., Ltd.
Webové stránky: aiherba.com
Elektronická pošta: sales@aiherba.com | info@aiherba.com | liaodaohai@gmail.com

Často kladené otázky – L-threonát hořečnatý

Otázka 1: K čemu je L-threonát hořečnatý dobrý?
Je nejvíce známý pro duševní pohodu, paměť, spánek a kognitivní výkon.

Q2: Kolik bych měl denně užívat?
Většina výzkumů doporučuje denní dávku 1 000–2 000 mg (140–200 mg elementárního hořčíku).

Q3: Mohu ho užívat s různými doplňky stravy?
Jistě, efektivně se kombinuje s vitamínem D, vitamíny skupiny B a omega-3 mastnými kyselinami.

Letos na podzim: Obsahuje sodík?
Ne, čistý L-threonát hořečnatý neobsahuje sodík.

Q5: Kde si to mohu koupit ve velkém?
Můžete dodat ihned od Shaanxi Zhonghong Investment Technology Co., Ltd. (aiherba.com)—zkušený výrobní závod na přírodní extrakty poskytující velkoobchodní, OEM a zakázkové dodavatele rostlinných extraktů.

Abstraktní

L-Threonát hořečnatý vyniká jako pravděpodobně nejúčinnější doplněk stravy s obsahem hořčíku pro zdraví mozku a nervového systému. Díky prokázaným přínosům pro paměť, soustředění a spánek je moudrou volbou jak pro osobní použití, tak pro vývoj produktů v rámci... doplněk stravy, zdravá jídla a kosmetický průmysl. Při nakupování hledejte Dodavatelé výrobních zařízení s certifikací GMP které dodávají výběr organických rostlinných extraktů, bezplatné vzorky a receptury na míru aby byla zajištěna vysoká kvalita a soulad s předpisy.

Reference

Liu, G. a kol. (2016). L-threonát hořečnatý zlepšuje paměť a synaptickou plasticitu u stárnoucích potkanů.
Slutský, I. a kol. (2010). Zlepšení studia a paměti zvýšením hladiny hořčíku v mozku. Neuron Journal.
Prodloužení života. Údaje o produktu Neuro-Magazine Magnesium L-Threonat.