የመጨረሻው መረጃ ወደ ፕሪሚየም Curcumin ማውጫ፡ አቅርቦት፣ ጥቅሞች እና የመረጃ ግዢ
1. Curcumin ምንድን ነው?
ኩርኩምን በቱሪሜሪክ ተክል ራይዞሞች ውስጥ የተገኘ ዝነኛ ውህድ ነው።Curcuma Longa L.). የቱርሜሪክን ደማቅ ወርቃማ-ቢጫ ቀለም የሚያቀርበው እና ለአብዛኞቹ ጤና አጠባበቅ ባህሪያቱ ተጠያቂ ነው። ቱርሜሪክ ከ2-5% ኩርኩምን በክብደት ብቻ የሚያስተናግድ ቢሆንም፣ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ተዋጽኦዎች ይህንን በጣም ውጤታማ የሆነ ባዮአክቲቭ ያተኩራሉ፣ ይህም በምድር ላይ ጤናን ለመደገፍ አስፈላጊ ምርምር ከተደረጉ ንጹህ ንጥረ ነገሮች አንዱ ያደርገዋል።
2. አቅርቦት፣ ኬሚስትሪ እና ዝርዝሮች

አቅርቦት፡ ከደረቁ rhizomes የተገኘ Curcuma Longa L. ተክል.
ቁልፍ ባዮአክቲቭ፡ Curcumin (አንዳንድ ጊዜ ወደ 95% ሙሉ curcuminoids ደረጃውን የጠበቀ)።
የኬሚካል መገለጫ
CAS ቁጥር፡- 458-37-7 (ለኩርኩሚን)
ኤምኤፍ፡ ሲ₂₁H₀ኦ
MW 368.38 ግ / ሞል
ኢይነክስ፡ 207-280-5
መልክ፡ ድንቅ፣ ደማቅ ቢጫ እስከ ብርቱካንማ-ቢጫ ዱቄት።
መሟሟት; በኤታኖል ፣ ዲኤምኤስኦ እና ዘይቶች ውስጥ የሚሟሟ; በውሃ ውስጥ የማይሟሟ.
3. ምርጡን የኩርኩምን ማውጫ መምረጥ፡ የ Zhonghong Customary
የላቀ የ Curcumin ማውጣትን መምረጥ ለውጤታማነት ወሳኝ ነው። የከፍተኛ ደረጃ ምርትን የሚገልጸው ይኸውና፡-
ቁልፍ ንጥረ ነገሮች እና ቅልጥፍና፡ ደረጃውን የጠበቀ የወጡትን ይፈልጉ 95% Curcuminoids (የኃይል ውህዶች፡ Curcumin፣ Demethoxycurcumin እና Bisdemethoxycurcumin)። ይህ ከልክ ያለፈ ትኩረት አብዛኛው ትርፍ ያረጋግጣል።
የተረጋገጠ የጤና ጥቅማጥቅሞች (ያሟሉ የይገባኛል ጥያቄዎች)፡-
በጣም ውጤታማ አንቲኦክሲዳንት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ; በነጻ radicals ምክንያት ሴሎችን ከጉዳት ለመጠበቅ ይረዳል።
የጋራ ማጽናኛ እና ተንቀሳቃሽነት ይረዳል፡ ጤናማ የሆነ ብግነት ምላሽን ያበረታታል፣ በቀላል እንቅስቃሴ ውስጥ ይረዳል።
የእውቀት (ኮግኒቲቭ) አፈፃፀምን ያበረታታል; ጥሩ ስሜትን እና ትውስታን ይረዳል።
የምግብ መፈጨት ችግርን ይረዳል; ጤናማ የምግብ መፍጫ ሥርዓት እና ጉበት እንዲሠራ ይረዳል.
(ይመልከቱ፡ እነዚህ መግለጫዎች በኤፍዲኤ አልተገመገሙም። ይህ ምርት ብቻ መመርመር፣ ማስተናገድ፣ ማከም ወይም ማንኛውንም በሽታ ማቆም የለበትም።)
ከፍተኛው ቀን በቀን መጠን: የተለመዱ የተጨማሪ መጠኖች ከ ከ 250 እስከ 500 ሚ.ግ የ 95% curcumin የማውጣት, በየቀኑ 1-3 ጊዜ ይወሰዳል. ሁል ጊዜ ለግል ብጁ አስተያየት ከጤና አጠባበቅ ባለሙያ ምክር ይጠይቁ።
መነሻ ጉዳዮች፡- በጥሩ አካባቢዎች ከሚበቅሉ ፕሪሚየም የቱርሜሪክ ሪዞሞች የተገኘ።
አጠቃቀም፡- ለካፕሱሎች፣ ታብሌቶች፣ ጠቃሚ ምግቦች፣ መጠጦች እና የውበት ቀመሮች ፍጹም። በመጥፎ ውሃ መሟሟት ምክንያት፣ ብዙውን ጊዜ ከመምጠጥ ማበልጸጊያዎች ጋር ይደባለቃል (ለምሳሌ፣ ፒፔሪን ከጥቁር በርበሬ) ወይም እንደ phospholipid ውስብስቦች ይዘጋጃል።
ማን ሊያተርፍ ይችላል: ለመበሳጨት፣ ለፀረ-አንቲኦክሲዳንት ጥበቃ፣ ለመገጣጠሚያ ጤንነት እና ለአጠቃላይ ጥንካሬ ንጹህ እርዳታ የሚፈልጉ አዋቂዎች።
አስፈላጊ ስጋቶች እና የፊት ውጤቶች፡
የደም ማነስ; Curcumin ረጋ ያለ ደም የመሳሳት ባህሪያት ሊኖረው ይችላል። ከሐኪምዎ ምክር ይጠይቁ የደም መርጋት መድሃኒት ከወሰዱ (ለምሳሌ Warfarin)።
የሃሞት ጠጠር/የቢሌ ቱቦ መዘጋት፡ የቢል ምርትን ሊያነቃቃ ይችላል። እነዚህ ሁኔታዎች ሲያጋጥሟችሁ ራቁ።
እርጉዝ መሆን / ጡት ማጥባት; ደህንነት ሙሉ በሙሉ አልተረጋገጠም። ከህክምና ክትትል ስር ብቻ ያርቁ ወይም ይጠቀሙ።
በተለምዶ የሚጠበቀው፦ ከመጠን በላይ መውሰድ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ለስላሳ የምግብ መፈጨት ችግር ሊዳርግ ይችላል።
4. ዞንግሆንግ ባዮቴክ፡ የታመነው የኩርኩሚን ጓደኛ
ለጅምላ ክፍሎች አስተማማኝ የCurcumin አቅራቢ፣ አምራች ወይም የማምረቻ ተቋም ይፈልጋሉ? Shaanxi Zhonghong ኢንቨስትመንት ቴክኖሎጂ Co., Ltd. በሳይንስ የሚመራ ጓደኛህ አለምህ ነው። የ28 ዓመት ልምድ ካለን፣ ያልበሰሉ የእጽዋት ምርቶችን ወደ ኃይለኛ፣ አስተማማኝ ንጥረ ነገሮች እንደገና እንሰራለን።
ዋና ልምድ፡- እኛ የላቀ የማውጣት እና የማጥራት የተግባር ሳይንሶች ለዕፅዋት ንቁዎች ስፔሻሊስቶች ነን። የእኛ ምርት የሚከተሉትን ያካትታል:
ደረጃቸውን የጠበቁ የእጽዋት ውጤቶች
የአመጋገብ እና የፋርማሲዩቲካል ንጥረ ነገሮች
የውበት እንቅስቃሴዎች
የምግብ እና የመጠጥ አካላት
ተፈጥሯዊ ቀለሞች እና ጣፋጮች
የማይበጠስ ሳይንሳዊ ጠርዝ፡
የኢኖቬሽን ማዕከል፡ ከ 5 ዋና ዋና ዩኒቨርሲቲዎች እና ከ 20 በላይ የፈጠራ ባለቤትነት ያላቸው ትብብር R&D።
ከፍተኛ ጥራት የሌለው: የእኛ የ HPLC እና NMR ስፔክትሮስኮፒ ማርሽ በ 20% ከንግዱ መስፈርቶች የሚበልጡ የንጽህና ክልሎችን ያረጋግጣል ፣ ይህም እያንዳንዱ ቡድን ትክክለኛ ዝርዝሮችን እንደሚያሟላ ዋስትና ይሰጣል ።
የአለም ማበጀት፡ ከ80 በላይ ብሔራት ላሉ ገዥዎች፣ ከዋና ፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች እስከ ተራማጅ ማሟያ አምራቾች ድረስ ብጁ-የተሠሩ ንጥረ ነገሮች አማራጮችን እናቀርባለን።
5. ጥልቅ ዳይቭ፡ የኩርኩሚን ጥቅሞች እና የመንቀሳቀስ ዘዴ
የኩርኩሚን ጥቅሞች ከጥቂት ሞለኪውላዊ መንገዶች ጋር ካለው ውስብስብ መስተጋብር ጋር የተቆራኙ ናቸው።
የእንቅስቃሴ ዘዴ፡-
ፀረ-ብግነት; በእብጠት ምላሹ ውስጥ የሚመለከታቸው ቁልፍ ግልባጭ ክፍሎችን (እንደ ኤንኤፍ-κB) እና ሳይቶኪኖችን ያስተካክላል።
አንቲኦክሲደንት ነፃ radicalsን በቅጽበት ገለልተኛ ያደርጋል እና የሰውነትን ግላዊ አንቲኦክሲዳንት ኢንዛይሞች (እንደ ግሉታቲዮን ፐርኦክሳይድ) የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይጨምራል።
የሕዋስ ምልክት; የሕዋስ ሕልውናን፣ መስፋፋትን እና አፖፕቶሲስን የሚቆጣጠሩ ኢንዛይሞች እና ፕሮቲኖች ልምምድ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
የትንታኔ ድንበሮች እና ተግዳሮቶች፡- የአሁን ትንተና በሜታቦሊክ ደኅንነት ፣ በቁጣ እርዳታ እና በቆዳ ቆዳ ላይ ያለውን ቦታ ይመረምራል። የመጀመሪያው ችግር የእሱ ነው ዝቅተኛ ባዮአቪያሊቲ; በላቀ የፎርሙላሽን መሪነት እና የተሻሻሉ የመምጠጥ ኮዴኮችን በመጠቀም የምንይዘው ችግር።
6. ጥብቅ ከፍተኛ ጥራት ያለው አስተዳደር: የእኛ ቃል
ከፍተኛ ጥራት በእኛ ዲ ኤን ኤ ውስጥ ተካትቷል። የእኛ ዘመናዊ ፋሲሊቲ እና ጥብቅ ፕሮቶኮሎች እያንዳንዱ ግራም Curcumin የተጠበቀ፣ ንፁህ እና ሃይለኛ መሆኑን ያረጋግጣሉ።
መታወቂያ፡- ለማጣቀሻ መስፈርቶች በHPLC እና TLC በኩል የተረጋገጠ።
ግምገማ፡- የሙሉ curcuminoids (እና የተለየ ሰው curcuminoids አስፈላጊ ከሆነ) በመጠቀም ትክክለኛ መጠን HPLC-UV.
ንፅህና እና ደህንነት ለመበከል ጥብቅ የሆነ የዜሮ-መቻቻል ሽፋን እንተገብራለን. የእኛ ሙሉ COA የሚከተሉትን ያጠቃልላል
የግምገማ ሰርተፍኬቶች (COA) ማጠቃለያ - አማካሪ ባች
ክፍል | መለኪያ | ዝርዝር መግለጫ | ዘዴን ይፈትሹ |
---|---|---|---|
ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች | ክሎርፒሪፎስ | ≤ 0.2 ሚ.ግ | ጂሲ-ኤምኤስ/ኤምኤስ |
ሳይፐርሜትሪን | ≤ 0.5 ሚ.ግ | ጂሲ-ኤምኤስ/ኤምኤስ | |
Dichlorvos | ≤ 0.1 ሚ.ግ | ጂሲ-ኤምኤስ/ኤምኤስ | |
…(ሙሉ ስብስብ) | (በ USP/EP) | ጂሲ-ኤምኤስ/ኤምኤስ/ኤልሲ-ኤምኤስ/ኤምኤስ | |
ሄቪ ብረቶች | መሪ (ፒቢ) | ≤ 3.0 ሚ.ግ | ICP-MS |
አርሴኒክ (አስ) | ≤ 2.0 ሚ.ግ | ICP-MS | |
ካድሚየም (ሲዲ) | ≤ 1.0 ሚ.ግ | ICP-MS | |
ሜርኩሪ (ኤችጂ) | ≤ 0.1 ሚ.ግ | ICP-MS | |
ማይክሮባዮሎጂ | ሙሉ ፕላቱ ይወሰናል | ≤ 10,000 CFU/ግ | USP <61> |
እርሾ እና ሻጋታ | ≤ 100 CFU/ግ | USP <61> | |
ኮላይ | በ 1 ግራም ውስጥ የሚጎዳ | USP <62> | |
ሳልሞኔላ spp. | በ 10 ግራም ውስጥ ይጎዳል | USP <62> | |
የተለመደ | Curcuminoids | ≥ 95.0% | HPLC-UV |
በማድረቅ ላይ ኪሳራ | ≤ 5.0% | USP <731> | |
ቀሪ ፈሳሾች | ICH Q3Cን ያሟላል። | GC-FID |
(ሙሉ COA ከእያንዳንዱ ባች ጋር ይቀርባል።)
7. የላቀ የማምረቻ ኮርስ
የእኛ ዘዴ ምርትን ከፍ ያደርገዋል እና ባዮአክቲቭን ይጠብቃል፡-
ምንጭ እና ዝግጅት፡- ፕሪሚየም ቱርሜሪክ ሪዞሞችን መምረጥ እና ማጽዳት።
ማውጣት፡ ከዕፅዋት ቁሶች ውስጥ curcuminoids ለመጎተት ለአካባቢ ተስማሚ የማሟሟት ፕሮግራሞችን (ለምሳሌ ኤታኖል) መጠቀም።
ማጣሪያ እና ትኩረት ያጠፋውን የእፅዋትን ንጥረ ነገር ማጥፋት እና የፈሳሹን ንጥረ ነገር ማሰባሰብ።
መንጻት፡ የተገለጸውን 95%+ የንፅህና ዲግሪ ለማግኘት ተጨማሪ ማጣራት።
ክሪስታላይዜሽን እና መደበኛነት፡ የማያቋርጥ የcurcuminoid ይዘትን ለማረጋገጥ በትክክል መደበኛ ማድረግ።
ማድረቅ፡ የሚተዳደሩ የማድረቅ ዘዴዎችን በመጠቀም የንፁህ ንፁህ ውፅዓት ወደ ቋሚ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ዱቄት መለወጥ።
QC እና ማሸግ፡ የመጨረሻው ምርት ለጭነት ከመታሸጉ ቀድሞ ጥብቅ ሙከራ ይደረጋል።
8. ሁለገብ የመተግበሪያ ሁኔታዎች
የእኛ Curcumin Extract ለተለያዩ ሸቀጣ ሸቀጦች የተነደፈ ነው፡-
የአመጋገብ ማሟያዎች; ካፕሱሎች፣ ታብሌቶች እና ለስላሳዎች ለመገጣጠሚያዎች፣ ለፀረ-ባክቴሪያ እና ለአጠቃላይ ደህንነት።
ተግባራዊ ምግቦች እና መጠጦች; ወርቃማ ወተት፣ የጤንነት ሥዕሎች፣ ሻይ እና የተጠናከረ መክሰስ።
ኮስሜቲክስ፡ ፀረ-እርጅና ሎሽን፣ ሴረም እና ጭምብሎች ለብሩህ እና አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቱ።
የተፈጥሮ ቀለም; ለምግብ፣ ለመዋቢያዎች እና ለጨርቃጨርቅ ቋሚ፣ ደማቅ ቢጫ ቀለም ማቅረብ።
9. ማሸግ እና የዓለም ሎጅስቲክስ
ማሸግ፡ ብጁ 25 ኪ.ግ / ፋይበር ከበሮ በድርብ-ንብርብር የምግብ ደረጃ የ polyethylene liners. ብጁ ማሸጊያ (1 ኪ.ግ., 5 ኪ.ግ.) ተደራሽ ለ በጅምላ እና ስርዓተ-ጥለት ትዕዛዞች.
ማከማቻ፡ ውጤታማነትን ለመጠበቅ በቀዝቃዛ፣ ደረቅ እና ጨለማ ቦታ ቸርቻሪ።
የመደርደሪያ ሕይወት; በታሸጉ ዕቃዎች ውስጥ በትክክል ሲቀመጡ 24 ወራት.
ሎጂስቲክስ፡ ከ80 በላይ ሀገራት በቀላሉ ለማስገባት ከአለም ትራንስፖርት እና ሁሉንም አስፈላጊ ሰነዶች (COA፣ MSDS፣ የመነሻ ሰርተፍኬቶች) ጋር በብቃት እንሰራለን።
10. የእርስዎን ፕሪሚየም Curcumin ማውጫ ያግኙ
ፍፁም ከሆነው ጋር ማዘጋጀት ይቻል ይሆን? በእርስዎ ላይ ከ Zhonghong ጋር ጓደኛ የጅምላ Curcumin ይፈልጋል።
አጸያፊ ዋጋ ፍጹም የሆነውን ያግኙ ዋጋ ለከፍተኛ ጥራት Curcumin ቀጥታ ከ አምራች.
ማበጀት፡ እናቀርባለን። ብጁ-የተሰራ የተፈጥሮ ማውጣት ለፍላጎትዎ ተስማሚ (ለምሳሌ፣ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ደረጃዎች፣ ለተሻሻለ ባዮአቫይልነት ድብልቅ) የተሰሩ አማራጮች።
ነፃ ናሙና፡- የእኛን ከፍተኛ ጥራት በ ሀ ነጻ ጥለት የተፈጥሮ የማውጣት. ለራስህ የ Zhonghong ልዩነት ተመልከት።
ለጥቅስ ወይም ስርዓተ-ጥለት አሁኑኑ ያግኙን!
ኢንተርኔት፡ www.aherba.com
ቁልፍ ሐረጎች፡- የኩርኩምን አቅራቢ፣ የጅምላ ኩርኩምን፣ የግዢ Curcumin፣ Curcumin የማምረቻ ተቋም፣ የጅምላ ኩርኩምን፣ የኩርኩሚን ዋጋ፣ የኩርኩምን አምራች፣ ኦርጋኒክ እፅዋት የማውጣት አቅራቢ, ብጁ-የተሰራ የተፈጥሮ ማውጣት, ነጻ ጥለት የተፈጥሮ የማውጣት.
11. ያለማቋረጥ የሚጠየቁ ጥያቄዎች (FAQ)
ጥ፡ የእርስዎ አነስተኛ የትዕዛዝ መጠን (MOQ) ምንድን ነው?
መ: ለጅምላ ትዕዛዞች የእኛ MOQ ብዙውን ጊዜ XX ኪግ ነው። ለስርዓተ-ጥለት ትንተና, ትንሽ ክፍሎችን እናቀርባለን. ለዝርዝር መረጃ ያግኙን።ጥ፡ Curcuminን ከተሻሻለ ባዮአቪላሊቲ ጋር ማቅረብ ይችላሉ?
መ: በእርግጥ። እንደ ፒፔሪን ያሉ የባዮአቫይል ማበልጸጊያዎችን የሚያካትቱ ወይም የፎስፎሊፒድ ውስብስብ ልዩነቶችን የሚያቀርቡ መሪ እና አቀማመጦችን ማቅረብ እንችላለን።ጥ፡ በኦርጋኒክ የተረጋገጠ Curcumin ይሰጣሉ?
መ: ሙሉ በሙሉ። እኛ ቁጥር አንድ ነን ኦርጋኒክ እፅዋት የማውጣት አቅራቢ እና ፈቃድ ያለው ኦርጋኒክ Curcumin በተጠየቀ ጊዜ ሊያቀርብ ይችላል።ጥ: ምን ሰነድ አቅርበዋል?
መ፡ የተሟላ የግምገማ ሰርተፍኬቶች (COA)፣ MSDS እና የተለያዩ ወሳኝ የወጪ መላኪያ ወረቀቶች ከእያንዳንዱ ጭነት ጋር እናቀርባለን።ጥ፡ ጥለት ወይም ጥቅስ እንዴት እጠይቃለሁ?
መ: በኤሌክትሮኒክ ፖስታ ብቻ ይላኩልን። sales@aherba.com ከፍላጎቶችዎ ጋር። ለሁሉም ጥያቄዎች በቅርቡ ምላሽ እንሰጣለን.
12. መደምደሚያ
Curcumin በእርግጠኝነት ከተፈጥሮ በጣም ጠንካራ እና ሁለገብ ባዮአክቲቭ ውህዶች አንዱ ሆኖ ይቆያል። ቀልጣፋ ሸቀጣ ሸቀጦችን ለደንበኞችዎ ለማድረስ የተረጋገጠ ልምድ፣ የላቀ እውቀት እና ለከፍተኛ ጥራት ያለማቋረጥ ቁርጠኝነት ያለው አቅራቢ መምረጥ ወሳኝ ነው። ዞንግሆንግ ባዮቴክ፣ የ28-ዓመት ውርስ፣ ሳይንሳዊ ሽርክና እና ዓለም አቀፋዊ ውጤት ያለው፣ ፕሪሚየም፣ የጅምላ Curcumin ማውጣት ምርጥ ጓደኛ ነው። በፍላጎቶችዎ ላይ ለመከራከር፣ ብጁ የሆነ ዋጋ ለመጠየቅ ወይም ነጻ ስርዓተ ጥለት ለማዘዝ በአሁኑ ጊዜ ያግኙን።
ዋቢዎች፡-
Aggarwal, BB, እና ሌሎች. (2007) Curcumin: የሕንድ ጠንካራ ወርቅ። በሙከራ መድሃኒቶች እና ባዮሎጂ ውስጥ ያሉ እድገቶች, 595, 1-75.
ጄገር, አር., እና ሌሎች. (2014) የcurcumin ቀመሮችን በንፅፅር መሳብ። አመጋገብ ጆርናል, 13 (1), 11.
ሄውሊንግስ፣ ኤስጄ፣ እና ካልማን፣ DS (2017)። Curcumin፡ በሰው ልጅ ጤና ላይ ያለው ውጤቶቹ ግምገማ። ምግቦች፣ 6(10)፣ 92
ጉፕታ፣ ኤስ.ሲ፣ እና ሌሎች። (2013) በቱርሜሪክ ብዙ ኢላማ ማድረግ፣ ወርቃማው ቅመም፡ ከኩሽና እስከ ክሊኒክ። ሞለኪውላር የቫይታሚን እና የምግብ ትንተና፣ 57(9)፣ 1510-1528።
አነስ *** –
ቴክኒካል ዝርዝሮች እምነትን ያጠናክራሉ፡- “አይኸርባ ለግል ብጁ ኩርኩምን እጅግ በጣም ከፍተኛ የሆነ ኤክስትራክሽን ይጠቀማል፣ ቀለሙ እና ሽታውም ከባህላዊ ዘዴዎች የበለጠ ንፁህ ናቸው። ቴክኒካል ቡድኑ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ያለው ሂደታቸው ሙቀትን የሚነካ ንጥረ ነገሮችን መጥፋት እንደሚያስወግድ ገልፀው እና የመጨረሻ ሸማቾች “ፊቱ ላይ በፍጥነት እንደሚዋሃድ” ዘግበዋል ይህም የምርት ገጻችን ዋና መሸጫ ሆኗል።
አውሎ ነፋስ –
በጣቢያዎ ውስጥ ያስገቡትን ቁርጠኝነት እና ጥልቅ መረጃን በማድነቅ።
በየአንድ ጊዜ ብሎግ ማግኘት ጥሩ ነው።
ጊዜው ያለፈበት እንደገና የታሸገ መረጃ ተመሳሳይ ባይሆንም። በጣም ጥሩ ንባብ!
ጣቢያዎን ዕልባት አድርጌያለሁ እና የአርኤስኤስ ምግቦችን ወደ ጎግል መለያዬ እየጨመርኩ ነው።
የእኔ ድረ-ገጽ ይኸውና የትዊት እይታዎችን ጨምር
ኦሊቫ –
ይህ ልጥፍ አዲስ ድርን የሚረዳ በጣም ጥሩ ነው።
ጎብኝዎች፣ ብሎግ ማድረግን የሚደግፉ።
የእኔ ጣቢያ እነሆ :: keo nha cai
ሀሴ –
የመዋጮ ቁልፍ የለህም በጣም ያሳዝናል! ለዚህ ጥሩ ብሎግ በእርግጠኝነት ልገሳለሁ!
ለአሁን መፅሃፍ ምልክት ለማድረግ እና የእርስዎን ለመጨመር እስማማለሁ ብዬ አስባለሁ።
RSS ምግብ ወደ ጉግል መለያዬ። በጉጉት እጠብቃለሁ።
ለአዳዲስ ዝመናዎች እና ይህንን ጣቢያ ከፌስቡክ ቡድኔ ጋር እጋራለሁ።
በቅርቡ ተወያዩ!
ወደ ድረ-ገጼ ለማሰስ ነፃነት ይሰማህ :: keo nha cai
ክሪስቶፈር –
በጣም ጥሩ ልጥፍ። ይህንን ብሎግ ያለማቋረጥ እፈትሽ ነበር እና ተደንቄያለሁ!
በጣም ጠቃሚ መረጃ በተለይ የመጨረሻው ክፍል 🙂 እንደዚህ አይነት መረጃ በጣም እጨነቃለሁ.
ይህን የተወሰነ መረጃ ለረጅም ጊዜ ፈልጌ ነበር።
ጊዜ. አመሰግናለሁ እና መልካም እድል.
የእኔን ብሎግ ልጥፍ ይገምግሙ - የቴሌግራም ቻናል ከፍ ማድረግ